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极限飞盘

2022/05/28-17:31:15编辑:再续战火

极限飞盘

认识飞盘

团队飞盘是一项对体能和技术要求都很高的运动。因为在比赛过程中需要不断地奔跑追盘,将体能发挥到极致,因此这项运动又称作“极限飞盘”。这不仅考验了运动员的耐力,也磨练了他们的意志力,接触飞盘那会儿,有时候因为不停地跑,身体感觉疲惫不堪,就会引起情绪上的变化,如果在这个时候队友有了失误,就可能会无意识地去责怪他们,对他们大吼,但当我对这项运动越来越熟悉越来越喜爱的过程中,我便慢慢地改变了这种态度,逐渐学会去控制自己,在体能达到极限的时候,还能保持平稳的心态。“

飞盘团建

飞盘团建的价值

对个人而言

我们可以控制飞盘在空中自由飞翔的轨迹,这是一种特别的享受。飞盘让我们都可以动起来,体验追逐的乐趣,释放压力、享受运动的快乐。飞盘容易上手,每个人都能轻松学会,还有精彩的对抗比赛可以挑战自我。

对团队而言

有人传,有人接,每一次传接都是一次互动,让队员之间互相了解。提倡团队协作,单打独斗无法在比赛中生存,每一个得分都需要队友的配合,每个人都参与其中,能有效提高团队的凝聚力。这是一项男女混合的运动,男女在场上实现了更好的互动,女生更加阳光,男生更加绅士。

趣味团建

飞盘规则

飞盘九宫格

将九宫格和飞盘的玩法相结合,考验的是扔盘人的准确度。在3米之外使用飞盘将九宫格中的板块击落,每人可投掷3个盘,累计得分高者胜。

飞盘高尔夫

「飞盘高尔夫」的规则及玩法与高尔夫球类似,简单来说就是直接以手来当球杆、以飞盘当球,而以飞盘高尔夫篮为目标。

通常由开盘区用掷远盘运用掷远技巧投出第一盘,就如同高尔夫球的开球;飞盘落停后,再运用掷准技巧将飞盘向目标推进,待飞盘推进至目标附近时,则运用敲杆技巧将飞盘投入 (打中) 目标。

创意团建

飞盘争夺赛

飞盘争夺赛是综合了篮球、足球、美式足球的特点,加上飞盘的特性,融合而成的一项运动。

每队各七人,在场内进行传接的一种比赛,因此选手除了要有攻、防的技术外,也必须具备良好的团队精神、体能、速度、智能、意志力。它有橄榄球赛般的激烈,有出神入化传接,有严酷速度、耐力考验,所以是飞盘国际赛最热门项目。

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